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Newsletter: Neues aus der Laktatattacke |
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Geschrieben von Kai Baumgartner
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Tuesday, 1. February 2005 |
Hallo $username,
die Saison kommt langsam immer näher und viele der Mitglieder haben in der ersten Vorbereitungsperiode bereits Fortschritte erzielt. Damit dies auch weiterhin so bleibt kann am 5. Februar in Kassel ab 11:00 Uhr ein Leistungstest auf dem Rad wahrgenommen werden.
1. Leistungsdiagnostik Rad bei FITCOM.DE mit ONTRACK-ONLINE.DE
Ontrack-Online.de bietet den ganzen Samstag einen Leistungstest mit dem Rad an. Gerne können eigene Räder mitgebracht werden, jedoch sollte diese sauber sein. Für Mitglieder gibt es eine Vergünstigung (53 € statt 69 €) und 7 Mitglieder der Leistungskader erhalten den Test kostenlos:
Stefan Rechsteiner (10:30)
Kai Baumgartner (10:30)
David K. Reetz (11:30)
Jan Schöppe (11:30)
Andreas Nemeth (12:15)
N.N. (12:15)
N.N. (13:00)
Alle Meldungen sind ab dem 2. Februar gegen 20:00 Uhr möglich. Die 2 offenen Kaderpositionen werden direkt vom Vorstand nach Leistung (aller Teams) vergeben. Sie können im Materialfundus eingesehen werden. Im Anschluss und währenddessen führen wir das übliche Krafttraining durch. Wer es am Samstag nicht schafft, kann es am 7. Februar bei MAUER’S BAIKSCHOPP erneut versuchen.
[url]http://www.ontrack-online.de/[/url]
[url]http://www.3athlon.org/Fuer%20Mitglieder/Materialfundus/[/url]
[url]http://www.fitcom.de/frameset.php?page=clubdetails.php?nr=59&match=1[/url]
[url]http://www.baikschopp.de[/url]
2. „Alte Säcke“ und „neue Weiber“
Stefan Böttcher hat in einem Thread die Bildung einer Seniorenliga angeregt. Diese formiert sich mittlerweile, kann aber genauso, wie die Herrenmanschaften noch Mitglieder brauchen. Indessen kümmert sich Lena Dörries um die 3Athletinnen: „3athlon.org V“ wird eine Mannschaft in der 1. Hessenliga der Damen sein.
„Alte Säcke“-Thread:
[url]http://www.3athlon.info/showthread.php?t=9792[/url]
„Neue Weiber“- Thread:
[url]http://www.3athlon.info/showthread.php?p=150361[/url]
3. DTU-Startpässe und Bankeinzug
Die DTU-Startpässe gehen um den 15. Februar an die Mitglieder. Altmitglieder erhalten lediglich Märkchen zum Aufkleben, Neumitglieder das flache Plastikkärtchen als praktischen Eiskratzer.
4. Neuer Radpartner QUANTEC und Materialfundus
Auf der Website der Materialfundus aktualisiert worden. Neu dabei sind QUNATEC Bikes von CCM-Sport. Der Sponsor hat ein attraktives gestaffeltes Programm für Mitglieder zusammengestellt. Bestellungen und der Sponsorstatus müssen vom Vorstand bestätigt und über den Partner MAUER’S BAIKSCHOPP abgewickelt werden:
[url]http://www.3athlon.org/Fuer%20Mitglieder/Materialfundus/[/url]
[url]http://www.quantec-bikes.de/[/url]
[url]http://www.baikschopp.de/[/url]
5. Mitgliederbilder
In den Mitgliederprofilen der meisten 3athleten sind noch keine individuellen Bilder platziert. Wer mag kann solche einbinden, muss aber die Limitierungen in Größe und Abmessungen beachten.
[url]http://www.3athlon.info/showgroups.php[/url]
8. Das dicke Ende - was immer kommt
Neuzugänge und Abgänge auf 3athlon.org für 2005
Neu dabei: Seit Dezember sind ein gutes Dutzend neuer Mitglieder in den Verein eingetreten und vor allem über 4 neue Frauen freuen wir uns. Viel Spaß bei uns.
Nicht mehr im Verein: -
Dein Nick: $username
Deine eMail: $email
Profil editieren:
[url]http://www.3athlon.info/usercp.php[/url]
Kennwort vergessen:
[url]http://www.3athlon.info/login.php?do=lostpw[/url]
Alte Newsletter zum Nachlesen:
[url]http://www.3athlon.info/showthread.php?t=6163[/url]
Forum:
[url]http://www.3athlon.info/forumdisplay.php?f=34[/url]
Kennwort für 3athlon.org:
Die Logindaten für den Mitgliederbereich auf der Hauptdomain sind im internen Forum unter [url]http://www.3athlon.info/showthread.php?t=5050[/url] zu finden.
Wettkampfergebnis zur Veröffentlichung melden:
[url]http://www.3athlon.org/Ergebnisse/[/url]
Aktuelle Partner und Sponsoren:
[url]http://www.3athlon.org/Links/Sponsoren/[/url]
Aktuelle News und Links auf weitere Informationen:
[url]http://www.3athlon.org/[/url]
Gruß
Kai Baumgartner [ Vorsitzender 3athlon.org e.V. - [url]www.3athlon.org[/url] - der Triathlonverein ] |
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Stefan Böttcher mit solidem Schwimmprogramm |
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Geschrieben von Kai Baumgartner
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Saturday, 22. January 2005 |
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Dieburg - Beim Beim 1. Schwimmfest des TV 1863 Groß-Zimmern hat Stefan Böttcher (*1965, 3athlon.org, Starter der Hessischen Seniorenliga 2005) ein straffes Wettkampfprogramm absolviert und kommt auf den 7. Gesamtplatz der Schwimm-Dreikampfwertung. Stefan Böttcher ist als langjähriges Mitglied nordhessischer Triathlonvereine Mannschaftssprecher der Teams von 3athlon.org und zudem Ansprechpartner im Ligaausschuss des Hessischen Triathlonverbands als Vertreter aller hessischen Vereine für die 1. Hessenliga.
Ergebnisse:
200m Freistil (2. Platz AK) 2:46,30; 400m Freistil (4. Platz AK) 5:58,92; 1.000m Freistil (3. Platz AK) 15:42,75; 7. Platz Gesamt 24:27,97 |
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Materialpool Orca Wetsuits |
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Geschrieben von Kai Baumgartner
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Sunday, 16. January 2005 |
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Kassel – Der Kader für den Materialpool des Vereinsausrüsters Orca Performance Wetsuits ist nach Leistungskriterien benannt. Bitte die Wunschgrössen an den Vorstand senden. Zwei Positionen sind noch nicht endgültig festgelegt. |
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Molke und ihre ernährungsphysiologische Bedeutung. |
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Geschrieben von Kai Baumgartner
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Sunday, 16. January 2005 |
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Bereits der griechische Arzt Hippokrates empfahl Molke als Heilmittel bei verschiedenen Krankheiten wie Gicht oder Lebererkrankungen. Während Molke mit der Entwicklung der modernen Medizin in Vergessenheit geriet und lange Zeit vor allem in der Lebensmitteltechnologie genutzt wurde, erlebt sie in den letzten Jahren ein Comeback als Wellness-Getränk. |
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